Noční pomočování znamená ztrátu kontroly nad močovým měchýřem v průběhu spánku. Odborně se tento jev nazývá enuréza. Jde o velmi citlivý problém, který trápí děti i dospělé. Napovíme, jak ho lze řešit.

Aby sucho zvítězilo 

Pomoci s počůráváním může změna životního stylu. Velkou roli hraje zejména snížení příjmu tekutin. Je vhodné omezit množství vody či jiných nápojů několik hodin před spaním. Doporučuje se vypít odpovídající objem tekutin ještě před večeří. Tak zajistíte, že močový měchýř bude relativně prázdný a riziko „mokré nehody“ poklesne. Mezi nápoje absolutně nevhodné patří ty obsahující kofein či alkohol. Tyto látky totiž měchýř dráždí a působí močopudně. To znamená, že zvyšují produkci moči a nutí člověka k častější potřebě. 

Nastavení strategie

Mezi režimová opatření patří i tzv. mikční plán, respektive deník. Slouží k vypracování pravidelného rozvrhu močení, například každé 1–2 hodiny. Vedení mikčního deníku může pomoci s nastavením mikčního plánu, případně posloužit lékaři k diagnóze jiného onemocnění. Součástí strategie by mělo být i pravidelné použití toalety těsně před spaním tak, aby byl měchýř zcela prázdný. 

Nebezpečný nápor na nervy

Pomočování se také často objevuje, když jedinec prochází stresovým obdobím. Může jít o konflikty ve škole, v práci i v rodině. Zejména citlivé jsou ke stresu děti. U nich může být spouštěčem počůrávání též narození sourozence, stěhování či jiná změna v pravidelném denním režimu. 

Co může pomoci

Změny v denním režimu však někdy nestačí a je nutné začít brát léky. Nejprve je ale potřeba navštívit odborníka, který dotyčného vyšetří a doporučí vhodnou léčbu. Preparátů používaných v terapii enurézy je mnoho. Volba závisí na základním onemocnění, jehož je enuréza příznakem. K lékům, které lze v případě pomočování nasadit, patří například:

• antibiotika (v případě infekce močového ústrojí),
• anticholinergní léky (jsou používané v terapii tzv. dráždivého měchýře),
• analoga antidiuretického hormonu (zpomalují tvorbu moči),
• blokátory tvorby dihydrotestosteronu (omezují otok prostaty).

Při léčbě pomočování je také důležitá důkladná léčba a kontrola chronických onemocnění, například cukrovky či spánkové apnoe. Ty totiž mohou obtíže s enurézou nepříznivě ovlivnit.

(cean)

Zdroj:
www.healthline.com

Čtěte dále

Ještě ve třetí třídě se Tonda občas v noci počural

Do Tondových pěti let maminka jeho noční nehody příliš neřešila. Počurával se často, zhruba každou druhou noc, ale holt dostal plenu a jeho rodiče doufali, že problém sám s věkem odezní. Jenže pak se narodil jeho mladší bráška Ondra a maminka se raději obrátila na odborníky.

Příčinou inkontinence mohou být léky

Trpíte nekontrolovaným únikem moči nebo se v tomto směru vaše problémy zhoršují? Je možné, že za to mohou některé z přípravků, které pravidelně berete. Poraďte se s lékařem.

Léčba nočního pomočování je běh na dlouhou trať. Dítě netrestejte a „neúspěchy“ se netrapte

Včasný záchyt onemocnění a vlídný a trpělivý přístup rodičů – to jsou dvě z hlavních „ingrediencí“, které jsou třeba pro léčbu sekundární enurézy. Jde o noční pomočování, jež se objevilo v době, kdy se dítě v noci již nepočurávalo. Jak k tomuto problému přistupovat? To se mimo jiné dočtete v následujícím rozhovoru s praktickou lékařkou pro děti a dorost MUDr. Marií Kmoníčkovou, která se problematikou sekundární enurézy dlouhodobě zabývá. Případné dotazy jí můžete položit v naší online poradně.

Nenechá vás „močák“ vyspat? Možná trpíte nykturií

Noční polyurie neboli nykturie je odborný název pro nadměrné noční močení. Během spánku tělo obvykle produkuje menší množství moči, ale zato více koncentrované. Tak vydržíme v noci spát 6–8 hodin, aniž bychom museli jít na toaletu. Co když ale tento model nefunguje?

Dětské pomočování. 7 situací, které by měl řešit lékař

Počůrávání je u malých dětí poměrně běžná potíž. Existují však situace a stavy, kdy je nutné zpozornět a raději zajít s dítětem k lékaři.

Vše, co vás zajímá o nočním pomočování dětí

Jste rozladění a vyčerpaní, současně však máte veliké obavy o zdraví vašeho dítěte, které již několikátým rokem navštěvuje školku, ale stále se po ránu probouzí počurané? Nebojte se, nejste v tom sami, podle některých dat se s nočním pomočováním potýká téměř 20 % dětí předškolního věku.